★♪★♪
私は、バスケをしています! みなさんは、スポーツをした後どんな物を飲んだり食べたりしていますか? 疲れをとるよい方法を、教えてください!
みんなの答え
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冷たいもの!
スポーツのあとは、ポカリスウェットもいいけどぉー、やっぱり冷たい水だよ☆ 本当にスッキリするよ☆ ♪ゆうみん♪豆知識 スポーツドリンクはあまり飲まない方がいいんだって☆
スッキリ
私わ、フルーツジュースを飲むわ。
私は・・・
私もバスケ習ってます! 給水時間や終わったあとなどはアクエリアスとか飲んでます!
あたしのオススメはコレ
アクエリアスやペルシアウォーターのんでるよ。あと、アイスたべたり... 疲れをとる方法は寝るコトかな?いっぱいねだら次の日めちゃくちゃ気持ちが良いよ。試してみてね♡
それで悩むよねぇ☆
うちもバスケやってたよ☆彡バスケした後の飲み物は、水。食べ物は、ドリンクゼリー・おにぎりを食べたり飲んだりしてたよ!試合が終わって1試合空いてまた試合とかだったらゼリーを少しだけ飲む。とかにしとかないとお腹が痛くなっちゃうよ(;´Д`A ```そこんとこはよろしく。バスケがんばれっっ!先輩がオーエンしてます<笑>
わたしは・・・・・。
わたしは、やっぱりポカリスエットです。あんまり、あまくもなくておいしいです。疲れをとる方法はおふろです。心も体もほっとするんです。どうぞ試してみてください。
私はっ☆
私はスポーツ飲料を飲んだりしてるよ! アクエリアスとか、ポカリスエットとかね♪ そうするとのどがうるおうし… お腹も少したまっていい感じになるの! あと食べ物は、パン系は×! のどが乾いて、どんどん飲み物を飲んじゃって 太るもとになるから気を付けて! 疲れたらとにかく睡眠時間を! いっぱい寝て、明日のためにそなえるといいと思うよ><
簡単だよ!!
冷たい飲み物を飲む!! それだけです!! でもこれはるぅなりです。
これだよ
スポーツドリンクだよ
アクエリヤス~!
スポーツの後は私はアクエリヤスを飲む!おいしいし!私は好きだよ~!