体のなやみの相談いちらん

JC1の舞莉です 私はバスケ部に入っています セットプレイなどわからないことがあると頭が 真っ白になってしまい、何もできなくなります。 そして気づいたときには泣いています 呼吸が苦しくなることも多々あります（過呼吸 ではない） 何か改善方法は無いでしょうか

明日ニフティキッズに行かないかもしれない ねこねです。 本題 私は爪を噛むのがやめられません。 どうすればいいですか？ タメ口と辛口OKです。 それでは。

こんにちは．Soraです． 〈　治したいこと　〉 ・座っている時の姿勢が悪い ・すぐ足を組んでしまう →机と足の間にクッションを置いて組めないようにしてる ・目の位置が左右非対称 ・右目が奥二重で左目が二重 ・首が左に傾いてる(？) ・肩の位置が左右合っていない どれかひとつでもいいです どうすれば治りますか？？ 書いてある通り、 足を組んでしまうのは一応対策済みです 他に良いのがあったら教えてください よろしくお願いします、、、

初めまして ~ メロンパンです( ..)m ￣　本題　￣ 睡眠時間について 相談です　… !! 平日　- 朝　５時５０分　起床 夜　１０時　就寝 休日　- 朝　１１時３０分　起床 夜　９時３０分　就寝 なんですよ 平日と休日で 睡眠時間がバラバラなんです 休日は１回起きても また２度寝してしまい こんな時間です 最近毎日夢を見ていて 眠りも浅く もう昼に起きてるんですよ 母にも 「　最近土日起きるの遅いけど大丈夫？　」 と心配されています　… 休日は今までこんなに眠ることは無くって 冬休み前からこんな感じで。 これって身体大丈夫なんですか？

こんにちは！おもちです。カテゴリ間違ってたらごめんなさい！ おもちは、冬になると毎年ほかは乾燥しないけど唇だけ乾燥しちゃうんです。 乾燥したら、リップクリームを塗ればいいと知ってるけど、舐めちゃいます。 結局、唇が乾燥して、皮が切れちゃって、血が出てしまいました。 リップクリーム塗っても変わりません、、、。どうしたら良いんですか？ 早くうるおってくれる方法とか、早く治す方法を教えてください！！

どうもずんだです。私は女なのですが，肩がゴツくて嫌です。髪を短くして服もそれっぽくしたら後ろ姿は男子です。半袖とか着たくなくなるし，ほんとに華奢な感じの人に憧れます。どうしたら肩幅を短く，ゴツくしない様にできますか。教えてくれると嬉しいです

早速ですが本題です。 私は去年の春から左耳の「急性感音難聴(突発性難聴)」という病気を発症しました。 突発性難聴というのは簡単に説明すると突然片耳が聞こえにくくなる、という病気です。 原因はストレスや睡眠不足、疲労からだそうです。 それに去年からなっているのですが、一向に改善する余地がありません。 自分でも学校での対人関係でのストレスなのではないかと思っています。小学校から中学の今、現在も続いているいじめが原因で、一度うつ状態になったこともあるので、それがまた体に負担をかけたのではないかと感じてます。 最初は耳鳴りだけだったので、休めば良くなるだろうと思っていたのですが、突然と左耳の聞こえが悪くなっていきました。そこで耳鼻科に行ったところ、その突発性難聴と診断を受けました。 もうすぐで一年が経とうとしているのですが、全くと言っていいほど治る気配がないんです。 私の推しであるミセスの大 森さんも発症していた病気です。 耳鼻科の先生からはこれ以上悪くなれば補聴器だね、と言われてしまいました。 私は今年で中三になり、受験期があるわけです。そこで指示が入りにくいなどが起こってしまうとすごく困るんです。 そこで、少しでもストレスから離れられる方法はあるのでしょうか。 なんでもいいので回答お待ちしております

こ ん の の っ .’ こ の の で す ♪ - - - - - - ´- ｻｯｿｸﾃﾞｽｶﾞ... 息をすると, たまに肺が痛むんですっ.>< まだ誰にも言っていなくて, 1年くらい前から たまにあったんですけど, 最近なる回数が 増えてきて, 少し怖くなってきたので 相談しましたっ. 何か知っていること があれば, 教えてくれると 嬉しいです.>< -` - - - - - - - ま た ね っ ♪ ば い の の ~ ´-

カテゴリ違ったらすいません。 最近夜寝れません。4日徹夜しています。夜寝れなくて昼間眠たいです。 元々生活リズムがちょっと遅い方だったのですが、ここ1ヶ月でめっちゃ狂い始めました。最初の方は最近寝つき悪いなーで済んだのですが、最近は寝れなさ過ぎて困ってます。 前は寝すぎに困ってました。昼は元気なのに、夜になってくると眠たくなって、、、。 多分体内時計がくるっているんだと思います。 無理に起きようとすると次の日頭が痛かったりした時期もあります。今は寝れないので昼間眠すぎてやばいです。 寝れない、寝すぎるはしゅうきてきにちょっとづつ狂っていきます。 どうすればいいですか。 辛口でも構わないです。

こんにちは！ ついこの間（ゆうて8日）に15歳になりました！ ガーネットです！ 本題に入らせてもらいますとですね… そばかすってどう思いますか？ 私はそばかすが多い訳ではないんですがそばかすがあります。 最近は自分の中ではチャームポイントだと思っています。（つい半年前まではコンプレックスでしたww） ですが調べてみるとやはりそばかすは日本人にとっては珍しいものということもあって悩んでいる人がたくさんいることがわかりました。 ですが私はそばかすは、少し工夫すればすごく明るい印象になる材料だと思います！ そばかすを見た時に思うことを教えて欲しいです。 またそばかすについて悩んでいる人はぜひ教えて欲しいです！ そばかすがある人！一回自信を持ってみて欲しいです。

早速本題いかせてもらいます。 私、去年くらいから手が震えるようになっちゃって、、 授業中とかずっとなんです。 これって病気なんでしょうか、？ 知ってる方いたら教えて下さい

こんにちは！てらしーといいます！好きなように呼んでねー！タメ〇 高校1年生女子です！ 本題 急に抱き着かれたりするとあとで過呼吸になっちゃったりします。 一言掛けてもらってからなら大丈夫なのですが。 考えられる理由は何か分かりますか。

どうも！百合音です！ 私は大勢の人の前で発表する時、喉が閉まって声が小さくなったり、発表後緊張が緩和して涙が出てきました。 他にも歩くことすら恥ずかしくて、猫背になったりぎこちなくなります。 あと、大きな音が鳴ったり、特定の音などを聞くと、体が勝手に動きます。 咳とかくしゃみを聞くと、自分を批判してるように聞こえます。 学校は座って授業受けてれば終わると知恵袋にも書いてあったのですが、周りの視線が怖いです。 テスト中も緊張で喉やお腹がなってしんどいし、呼吸もしづらくなって陸で溺れたり、、、 このような悩みを持ってる方が居たら、教えて欲しいです。アドバイスはなくてもあっても大丈夫です！

私は4年生の時コロナのせいで、家にだけいました、だけどその時めっちゃ太っちゃって…でもどうしたらいいかわかんなっくって・・・・そもそもどこから始めたらいいかもさっぱりで・・・・・、それに、学校に気になる人がいて、絶対瘦せたいんです！！！どうか、瘦せれば何でもいいんで、なんか教えてください！！！そして助けてください！！！！！お願いします！！！！

唐突なんですけど、 今日久しぶりに広いお店に来て買い物して帰る直前起こったことです。 普通にたのしんでそろそろ帰るかーって時に、呼吸しようと思ったら息を吐くときに脇腹が痛くなったんです。 脇腹の外側？が痛くて…しかも息吐くときだけ。これって筋肉の関係ですかね、それとも病気…的ななにかですかね？

かんなと読みます。 カテゴリは体ではなく心になりますが。 早速相談ですが、僕は感謝の言葉とか肯定の言葉を素直に受け取れません。 逆に否定の言葉、酷い言葉などはストレートに受け取ってしまいます。 「ありがとう。」「助かるよ。」 などの言葉が素直に受け取れません。 『やって当然じゃん。』『感謝されることじゃない。』 『感謝される価値なんて僕みたいな人間以下にはない。』 と思ってしまうんです。 怒られている時に散々言われたからだと思います。 怒られる原因を作ったのも僕ですし。 そのことを言うと、 「誰にでも感謝の言葉は言うべきでしょ。だから、 『ありがとう』って言うんだよ。」 「それでも感謝を伝えたいからさ。」 と言われます。 言いたいことはわかります。 痛いほどわかるんです。 嘘じゃないです。 本当にわかるんです。 ただ、素直に受け取れないんです。 僕に感謝とか肯定の言葉は必要ないと思ってしまうんです。 『人間以下』『ゴミ以下』と言われるくらいのことをしたので。 慰めなんていりません。辛口でいいです。 慰めの言葉は今の僕には綺麗事にしか聞こえないんで。 別に慰めて欲しいわけでもないので。 相変わらず相談らしくないですね。 本当に申し訳ございません。

こんちゃ！うみちゃ。だよ！ --本題-- 最近耳が悪くなったかもしれない泣 ってかキーン！って感じの高い音の耳鳴りがしたり。。 ラジオをタブレットでたまぁにね、聞くんだけどぉ、 半分くらいの音じゃ、なんて話してるか上手く聞き取れなｨ。。 気づくと音がマックスぅ？！ なんか病気かと思ってｺﾜｨʕ•̫͡•！ わかる人いたら教えて(*´-`)

こんにちはMです。 私は昔から採血が苦手です。なのでいつもベッドで寝転んでしているのですがそれでもどうしても強い不安とか恐怖がきて気分が悪くなってしまいます。座ってやろうにも、血を直視すると気分が悪くなります。これから採血する機会はいくらでもありますし、なんとか克服しておきたいんです。何かしんどくなくなる方法ってありませんか？