体のなやみの相談いちらん

みおです 私は6月頃から不登校で自分でも何故か分かりません。 何となく学校に行くのがすごく疲れるし、苦痛に感じるようになりました この頃は生理前とかでもないのに急にイライラしたり、不安になったりする程度でした。 ですが、最近それが悪化しました。 常にムシャクシャた感じが残っており、ふとした時にムシャクシャの限界が来て泣きわめいてしまいます。 イライラしたときは我慢しようと腕や足を引っ掻いてカサブタができ、そのかさぶたも剥がしてどんどん傷が酷くなっています そしてこの前その傷を母親に見られて 「何その傷。病んでるの？」(冗談混じり) と言われました。 情緒不安定を治す方法はありませんか？ もう最近ずっとベットでごろごろしてふとした時に頭が叫ぶような状態になって辛いです。 長文すみません

こんちわ　ruruです！！ 早速本題！！ タイトル通り私は手汗がほんとにやばいです。宿題をやってるとき、ノートを抑えたり鉛筆持ったりするじゃないですか　その時、ノートが湿ってしまったり、鉛筆持ってる手がびしょびしょになってしまうんです おんなじような人いませんか？　対処法教えてもらえたら嬉しいです　読んでいただきありがとうございます！

私は最近夜どんなに早く寝ても朝早く起きれません 前までは早く寝たら次の日は早く起きれていました。 でも最近はそれができないんです。 ただ寒いからというのもあるかもしれないんですけど.. それと寝ても疲れがとれないんです。 そのせいで学校で自習中寝てしまうことが多いです。(別室登校をしているので授業はないです。 私は今年受験生になるので朝早く起きれるようになりたいし、自習中もきちんと勉強をしたいです。 なのでもし同じような経験をした子いたら、アドバイス、対処法等教えてほしいです..！

こんにちは！ももです！ 【本題】 もも、ダイエットをやりたいんです。 でも、何回もしてきたんですけど結局3日とか１週間とかで終わっちゃって、、、 今やろうと思っているのは ①お菓子はなるべく食べない ②筋トレをする（なるねぇさんの） ③縄跳びをする（丁度学校でやっているから） ④食べすぎない です。。。。 一応ご飯を減らすのは良くないと聞いたので一人前できっぱり終わろうと思っています！ そのほかにアドバイスなどがあったら教えてください

今まで私は風邪なんて1週間で治ったのに今回の風邪はなぜか2週間ぐらい長引いています。 ちなみに熱は最初の方に一瞬出たのですが今は熱がなくなってもずっと咳が出続けるので喉が辛いです。 今まではこんなことにならなかったのになぜでしょうか…

こんにちは～ななです！ 早速本題に私はタイトルどおり歯が抜けません今私12歳なんですけど前の歯はほとんど抜けていて抜けてない歯もあるけど、奥の歯が1本しか抜けたことがなくって不安です、周りはもう全て抜けたよって人が多くって虫歯などの病気じゃないかと思って不安です。どうすればいいのでしょうか？私は歯医者が怖いです。 後出来れば綺麗な歯の磨き方を教えてください！ ここまで読んで頂きありがとうございました。

こんにちはごんぎつねだよー！ 名前覚えてくれたら嬉しいな(^^) 早速本題＼(^o^)／ ぼくは学校に行っても習い事に行っても「相談・しつもん採用されてるかなー」とか「どんな相談・しつもんが来てるんだろう？」ってずっと考えるようになってきました...！ １日中ほぼキズなんのことを考えてるくらいです 遊んでるときにも思ったりすることがあったりとかどんな場面でも考えることが多いです やっぱりキズなんは自分の本当の気持ちとかを伝えれる場所でもあるし、楽しいからついつい考えます キズなん民のみんなに聞きたいことは これってキズなん依存症なのかが聞きたいです！ あとぼくと同じように結構キズなんのことを考えることが多い人いますか？ 共感してくれる人もいたら嬉しいです！ もちろんどっちかだけでもいいので時間があればよろしくお願いします！ それでは！またどっかで！

こんちゃ希莉愛です。 本題 私はタイトルにもある通り体が超絶かたいんすよ なので体が柔らかくなる方法を 簡単に説明お願いします。 そんじゃ

こんちゃ！みたらしだんごv(´∀｀*v)ﾋﾟｰｽです！まー北海道だし寒いのは当たり前なんだけどとにかく寒いのが悩みです！学校とか外ではいつも震えています。防具はうっすいニット帽、可愛いけどそれだけだと首がめっちゃ寒いコート？っぽいやつ、百均で買った色がぜんぜん合わない手袋のみです！フリースは着るとまあまあだけど、その分着太りしてしまいます(´・ω・｀)カイロは貼るタイプしかなく、ヒートテックは一枚しかありません。そこで助けてほしいのが、❶学校でもふくのみで可愛く暖かく過ごせる方法・着方　❷コートとかをお金を使わず重ね着したりして、可愛く暖かく着る方法❸寒くて顔色が悪く見えない方法 全部じゃなくていいので、おしえてください！( ｀・∀・´)ﾉﾖﾛｼｸ

こんにちはブログですヽ(・∀・) カテゴリ間違ってたらごめんなさい 前から言いたいことがいえません 欲しいものがあっても沢山買ってもらっているという理由で言えません 他にも遊び行く時や行きたいところを言うことも言えないです 怒られることが怖いことではないですが後から後悔することもあります。 そう言う時どうすればいいですか？ タメ口　年下okです

こんにちは！ゆんです。 僕は最近成長期？なのかもしれないのですが急に食欲がすごくなってて、、、 かつやのカツ丼三杯なんかでは全然足りないくらいなんです、、、 もしみなさんでしたら、お腹が空いた時にどうすれば良いですか？ また、お腹が空きにくくなる対処法的なものがあれば嬉しいです！ タメ口・ゆん呼びOKです！気軽に回答してくださいね。

こんにちはクヌギダマです。 私は何かと不健康な生活を送っているのですが、ここ最近体調があまり良くない日が続き何か生活習慣病などになっているのではないかと怖くなり毎日が億劫です。 特に体の不調が糖尿病の初期症状に多く当てはまっておりどうしようとなっています。 今から少しずつ改善していって間に合いますかね? 私は食事と運動不足がやばいのでそこを改善したいのですがどうすればいいでしょうか?

干し芋です！ヨロ☆ 本題レッツGO カデコリ間違ってたらごめんなさい！ タイトル通り、寝起き顔がブスすぎます。 もうすぐ移動教室で、寝起き顔見られたらヤバいです！ どうしたら、寝起き顔美人になれますかね？ また、寝起き顔以外の普段の顔とかも、可愛くなれる方法教えて欲しいです！ 返答待ってます！ では！

どうも、ポタじゃない方のヲタです！ さっき、やぁぁぁぁっと勉強おわっっったぁぁぁ！って思って、立ったら、倒れそうなぐらい、視界がグラッてなりました。 （すっげぇ気持ち悪い） 何回か、微かにクラッてなったのはあったんですけど、こんなひどいのは初めてです。 親に言った方がいいですかね？ あと、原因が分かりそうだったら教えて欲しいです！ では！

学校で来年度からプールが始まります。僕のクラスには腹筋割れた人などが多く筋肉が全然ない自分は少ないのかなと思ってしまいます。4月までに筋肉を増やせるおすすめの運動はありますか？

こんにちは！ぽんずです！ 実は去年の夏くらいから、私はある癖が治りません。 それが、鼻を膨らませるということです。 なぜかはわかんないんですけど、突然癖になって辞めれません。 これ以上していたらどんどん鼻が大きくなるというのはわかっているんですけどやめれません。 そこでしつもんがあります！ ①同じ癖の人はいるのか ②癖を治すコツ を教えていただきたいです！

私は最近肌が荒れています 原因はこの３つだと思います ・睡眠時間（7時間も取れていません） ・運動不足 ・ストレス（学校での悪口） そこで、良い睡眠を取る方法、どんな運動をすれば良いか、ストレスの発散方法などを教えて欲しいです！ また、つやつやぷるぷるの肌になるにはどんなことをすればいいですか？ あまりお金をかけない方法が良いです！

こんにちは、りんです！ 突然ですか相談。 私は首に服が触れるのがとても嫌いです。 マフラーやネックウォーマーは大丈夫なんです。 ただ、タートルネックなどの喉仏らへん？にふれる服が着れません。 なんかモヤモヤして吐きそうになります。 着らんどけばいーやんって思うかもしれないんですが、着ないといけないときがあるんです。。。。 どうしたらなおせますか。