体のなやみの相談いちらん

助けてぇ！ もうすぐで、推しの現場があるのに！足が太すぎてスタイル悪く見える！ 足が細くなる方法何かないですか？マッサージとかでも大丈夫です！ もしかしたら推しにみられるかもしれないし…みんな教えてくれぇ！

こんにちは！ ゆっかと申します。 私、一昨日寝るときに窓を開けてて 窓から出る空気を吸ったら喉がかぁーってなって声変わりがきたんですけど（?） 声が出しにくくて、痰がからまってお母さんが心配症なので、痰のために咳をしたら心配してくるし、私も嫌です… 何が痰の対処法はありますか？ 教えてくださると嬉しいです。 あと、皆さんはどう言うふうにどのタイミングで声変わりが来ましたか？ それでは！

歯医者で診てもらってもすぐに黄ばんでしまいます。 ドラッグストアなどのホワイトニング？の歯磨き粉は効果ありますか？ おすすめの方法あれば教えて下さい。

初めまして、美月(みづき)です。 早速ですが、本題に入ります。 私は去年くらいから、電話の「プルルプルル」みたいなのが、 ずっとリピートされてたり、私しかいない部屋 から声が聞こえてきたりします。起きるのは たまになのですが、とても怖いです。 親にも、友達とかにも話せないでいます。 どうしたら良いですか？ ※怖いですけど、怖い話では無いです。

こんにちはハムキツです。 タイトルにある通り最近、情緒が不安定です。楽しい話をしていても、「うるさい」「静かにしてほしい」とイライラしてしまいます。でも、１人になって静かになったとたんに、悲しくなって泣いてしまいます。 どうすればいいですか？

こんにちは それでは本題入ります。 体力がないので体力をつけたいんです。 体力をつけるために縄跳びを毎日やることを目標にしているんですけど、1週間くらいで辞めちゃいます。 もう少し違う体力のつけ方があったら教えてください！ お願いします🙇

やほぉ！ミケだよっ！ 名前覚えてくれると嬉しいなっ(о´∀`о) 何か最近、午後になると頭痛と吐き気がするんだよね…あと、体育がある日？とかには頭が特に痛くなる…これってな何かの病気かな？病院行ったほうがいいのかな？土日はならないんだよね… ばいっ。

こんにちは！悩み事があるので聞いてくれませんか？・ω・ 休み時間、本を読んでいたらクラスの人に背中を押されて「早くこれやれ！！」と言われました。その前は「あんたが1番努力してないから邪魔」って言ってきました。私はあまり人と喋れなくて何も言えませんでした。先生にそのことを話そうとしても私のことを監視しているので言えません。 どうしたらいいですか？できれば質問に答えてほしいです

こんにちは。 私はよく季節の変わり目に風邪を引きます。今年も風邪を引き、特に鼻詰まりで苦しんでます。 なので、鼻詰まりを治す方法を教えてくださるとありがたいです。また、どうやったら風邪を引かないようになるか教えてくださると助かります。

Imea（イメア）と言います。 最近、学校の授業中や夜中に勉強しているときに 急に眠気がして意識がもうろうとしているときはっと 我に返ると一瞬、何をしていたのか意識が少し飛ぶときがあるんです。 意識が飛んだあと数秒すると意識が元に戻るの で日常生活には支障はないのですが何かの病気なのか不安なので 「もしかするとこの病気かも、、、」と 思ったら教えてほしいです。 ですが最近、睡眠時間が少なくて睡眠不足なだけかも知れません。 平日の睡眠時間が5時間30分で休日の睡眠時間が7時間ほどです。 だいたい毎日、朝の1時半とかに寝て平日は6時45分、休日は 7時45分ほどに起きます。（夜、寝るのが遅いのは勉強しているため） なにかわかることがあったら教えてください！ 長文失礼しましたm(_ _"m)

聖愛です。私の体の悩みについてなのですが、私のお母さんはホクロが少ないのですがお父さんはホクロが多くて私も遺伝したのか唯一できて欲しくない口の下にホクロができて本当に悲しいんです。でもお父さんが悪いとかではないんですけど、ホクロを消す方法とかありますか？でも手術とかは怖くって､､､でもどうにかして消したいのでどうか教えてください、

カゴテリ間違ってるかもです！どうも、さくやです。実は、鬱かどうか分かりません。私は、学校などで、よく悩みなす。特に友達関係によく悩んでしまって、いろいろ考えすぎてしまいます。家でも、嫌なことがあると結構落ち込むし、その時の気持ちがすごく辛くて涙が出ます。この前は結構時間が立ってるのに、なぜか涙が止まりませんでした。もう、全部終わりにしたくなるときもあります。でも、常にそういうふうではありません。基本なにもないときは普通です。これって鬱ですか？

こんちゃ！ぱぁるです( ・∇・) さわやかだった奴です！ #本題# HSPかもしれないんです…！ ぱぁるは、涙もろくて、芸術が好きで、 細かいことにもすぐ気づいて嫌な 思いをし、心が疲れてしまいます。 これは…、HSPなのでしょうか？ でもHSPの特徴とまぁまぁ一致 してるんです。 とあるAIに聞いてみたんですけど、 HSPだと思われるって言われました。 HSPは病気ではなく気質で、悪くない というのは知っています。 ただHSPかどうかが知りたくて。 教えてくれると嬉しいです！ 年齢関係なく、辛口以外なんでもok！ じゃあね(^^)／~~~

目のクマが生まれつきあって.........。 スリランカ人は目のクマがある人が日本人に比べて多いですが私はとてもひどいです😞。 寝不足などではなく生まれつきです。 なんとか治せないでしょうか。

足のかゆいところをかきすぎて内出血が全体的に広がってしまったのですが早く消したり見えにくくする方法はありますか？ 今月上旬に大会に出るのですが陸上ということもあり足がほとんど出てしまうのでバレない程度に見えにくくする方法が知りたいです 足の外側がほとんど内出血していて、次の大会が1番外側のレーンなので綺麗でなくてもある程度は見えないようにしたいです 範囲…両太腿の外側、横15cm 縦20cmくらい

雪だるまです。カテゴリ間違っていたらすみません。本題！タイトルと同じくプレッシャーとメンタルに弱いです。バスケを習ってるんだけど、フリースローを投げる時、プレッシャーでよく外します。申し訳ないと思います。うちは怒られるのが本当に苦手で、すぐ泣いちゃいます。あとすっごくネガティブで泣き虫です。学校で辛い時があると過去のことばっか考えてああすればよかったなど思ってすぐ泣いて友達に大丈夫？と聞かれたらもっと泣いちゃいます。こういう自分の性格が嫌いです。こういう性格を治すにはどうしたらいいの？教えてください！(年上　年下　タメ口OK)

こんにちはむめです。誤字などあったらすいません 「本題」 さっそく本題なのですが私は2年ほど前に不登校なった者です。不登校になってから毎日ネットばかり見てたり人と出会うのを避けていたりで自由に生きすぎたせいなのか体の動きをじっと止めると体(特に首)がカクカクと勝手に動いてしまい頭の中もぐちゃっとしてしまい他の事に集中出来なくなってしまいました。そこでネットで調べてみた所レストレスレッグス症候群というのが出てきました。(症状の理由もとても当てはまったのでそうかなと思います)そしてその症状を治すためには健康な生活しないといけないらしいんですが2年もこんな生活をしていたせいで中々治せません…そこでみなさんに質問なのですが 『1、どうしたら夜早く寝れますか？(眠くならないし体が勝手に動いちゃうせいで早く寝れません…)』 『2、ネットを控える方法を教えて下さい(暇で何かしたいけどやる事ネットしか考えられないので案が欲しいです)』 『3、学校の楽しい所(出来れば中学校の)を沢山教えて下さい(学校の楽しいところが無くて中々一歩踏み出せないので教えて欲しいです)』 長くなってしまいすいませんでした。最後まで読んでくれてありがとう

私は自分の顔が嫌いです。 面長な所とか、目が細くて小さい所とか、団子鼻な所とか、、、コンプレックスを言い始めたらキリがないほどです。 それに学校で可愛い子達と話していると会話の流れで「すいかちゃんってかわいいよね！」とか言ってくれる子が居たりするのですが、正直その場で1番ブスなのは自分だし、なんなら私のことを馬鹿にしているのではないのか、など勘繰ってしまいます。それに相手の子を馬鹿にしてくるだとか、かからかってくるとか思ってしまう自分の性格も本当に嫌いです。 どうしたら少しでも自分の事が好きになれますか？また、どうやったら可愛く綺麗になれますか？