ブカツの相談いちらん

中一女子剣道部です。もうすぐ大会があり私は友人Ｌと友人Ａと三人制団体戦に出場します。私は大将でＬが先鋒、Ａが中堅です。が、二人ともやる気が無いのですよ部活に対して。Ｌはここ最近部活の無断欠席が多くて部活休んでる変わりに陸上部の応援に行ってるし、Ａは部活には参加してるけどいつも「帰りたい」「退部したい」ばかり言いたまたまかもしれないけど練習試合のときはいつも「体調不良を理由に休んでるし(毎回です)やる気が無い二人です。 まずいいたいのは先鋒は流れを作るためにしっかりやらないといけないし中堅はもし負けても勝ってるもかつ流れに変えていかないといけないし。二人とも大事なポジションなのにやる気が無い様子。もし大将が勝っても前二人が全部負けたら勝利にはならないのに。 自分の立場を分かって欲しいです。 そしてＡはやばい発言もしていて。 「みんなで最下位をとろう」と笑っていました。個人戦ならゴジユウになのに団体戦で最下位をなんてどういう神経だ？と疑いました。冗談でしょ？って言ったら「マジなんだけど。いいじゃん勝利なんてあきらめよ」って言ってガーンでしたよ。 どうしたら二人にやる気を出させればよいのでしょうか？ このままじゃ負けそうです。 見難い長文失礼しました！

今テニス部に入部しています。 先輩の方々も同級生も優しくて、楽しく部活動に励んでいるのですが、部活のコーチの注意の仕方がとても怖く、緊張で死にそうになります。最初は軽く注意で済むのですが、同じようなミスをしてしまったら注意というより説教じみた感じになり、大声で怒鳴ってとても怖いです。一番不快感を覚えたのは、他の子はダブルフォルトしても無視するだけなのに、私がダブルフォルトすると怒ってきたことです。夜中にフラッシュバックして泣いてしまったこともあります。 怒られるようなミスをしてしまった私が悪いことは痛いほどわかっているのに、それでも傷ついてしまいます。 若干病み期に入っていた時は部活を辞めようかと一瞬思いましたが、部活自体はとても楽しいし、内申点にも影響するので辞める気はありません。気にしないようにするにはどうすればいいですか?

ｺﾝﾆﾁﾊ 吹奏楽部の中1フルートです。 私の部活は平日は毎日朝練があります。 私は部活自体大好きでめちゃくちゃ行きたいのですが、起立性調節障害みたいなものがあり朝起きれません。　また、私のパートは朝練は立っていなきゃなので、きついです。 朝練は出欠があるのですが、いっぱい休んでて、そのくせに昼練とかは来るのは嫌がられますかね？ まだ、病院での診察が先で、 来月に公演があります。

私は中一のバレーボール部なんですが、今年だけで合計3回休んでしまっています。ちなみに先日も。理由は全て体調不良です。これは多い方だと思いますか？あと、その休んでしまった日の中にパスのテストがあったのですが、それって後日受けることは出来るのでしょうか？

私は管弦楽部という、オーケストラみたいな部活に入っています。 私だけできないところがあってみんなに迷惑をかけてしまっているのがつらいです。 私のせいで何度も何度も合奏のやり直しをさせてしまって申し訳ないです。 音を間違える度に罪悪感が込み上げてきます。 みんなはっきり私のせいだ！とは言わないのですが、冷やかな視線からそう感じます。 正直私が本番に出ていいのかな、と思います。 私がいない方が合奏は合うし、音程も揃うし、私なんて居て良いことないと思います もちろん私が全部悪いんです。 練習不足で、そこが苦手だからってずっと避けてきて。メンタルがもう限界です どうしたらいいですか、 私は本番、みんなと一緒に出てもいいですか？

6月からバトミントン部に入っているのですが、先輩が怖いです。 もちろん優しい先輩もいますが、怖いです。 辞める時は面談をするそうです。また、ラケットやシューズもまあまあお高めだったので、すぐにはやめられません。 辞める気があるというわけではなく、また同級生たちも一年は頑張ろうとはなしているのですが、今日もミーティングがあり、部員全員集められ1時間ほど怒られました。部活に行くのが億劫になります。どなたか気持ちの切り替え方を教えてくださる方はいらっしゃいますか。

わたしはクラリネットをやっています。 アンコンの楽譜が配られたのですが、それがフルートのだったんです。 クラリネットのままやることになったのですが、高い音がもりだくさんで、音もクラとは違いました。 もう一人の2年生はそのままクラリネットの楽譜なのに、1年生のわたしがフルートって、、 クラの楽譜のほうが連符も少なくて五線譜からもあまりでていないの、なんでかなあと思いました。 しかも、クラのはBがドなのに、フルートはCがドだから譜読みがめんどくさい、、 そこで、五線譜を思いっきり飛び出た音を、どうやったらきれいな音を出せるのか、教えていただけるとありがたいです。 運指は体育祭期間に覚えようとは思っています。

今私は高校でクラリネットを吹いていて ３ 2/1 のバンドレンの銀箱のを使っています。 先輩に3 2/1＋を勧められたのですが、 3 2/1と何が違うんですか？？

雨の日や季節の変わり目、寒い日に頭痛がします。自分では、偏頭痛だと自覚しているのですが、親に心配をかけたくなく、言ってません。友達にはいえるものの、部活の顧問の先生にはあまり言えてません。部活は、キャプテンで、もう1人のキャプテンは寝坊や遅刻が多いので、大体私1人でしてます。男女一緒にしているので、大変です。部活も途中で辞めることもあります。

私は陸上部に入っています。途中から入部し7ヶ月ぐらい経ちました。 でも体力がなくて、足がめっちゃ遅いです笑 今学校全体で駅伝をやる人を募集していて、女子は5人集まっています。でも、5人だと1人怪我をした場合駅伝に出れなくなります。 なので陸上部の私はコーチに駅伝をやってほしいと言われました。 私は正直駅伝をやれる自信がありません…駅伝をやるとなると練習が大変になり、体力がない私にはついていけないからです。さらにとても速い5人が集まってるので私は補欠になってしまいます。どうせ補欠なのにやる意味があるのかと考えてしまいます。 しかし、駅伝をやると経験を積めたり、練習が大変なので今よりかは少しでも体力がつくと思っています。そして1人出れなくなっても私が走れば駅伝に出れます。 もし駅伝をやらなかったら皆と差がついてしまったり、自分の苦手なことから逃げてしまったと考えてしまい後悔すると思います。かといって私は駅伝をやりきれると思えません。 なので駅伝をやるのか、やらないのかとても迷ってます。どうすれば良いのでしょうか、？

小学校・中学校の卓球教室に通っている人・卓球部の人に質問です！！ 卓球部のユニフォームを初めて着た時に、卓球ゲームパンツの丈の短さに「え…短い！！」驚いたりしましたか？ 卓球部のユニフォームを人前で着るのは最初抵抗ありましたか？

ゆかぽんです! 吹奏楽部に所属していてクラリネットやってます＼(^o^)／ 最近、クリスマスコンサートに向けて練習しているんですけど、 連符が多く、できなくて落ち込んでます、、、。 皆さんは、そういうときどうしてますか? あと、どうやったら連符ができるようになりますか？ 教えてください。

わたし月曜日から朝練があるんですよ！ 朝練終わったら、教室でリュックとかしまって、朝の会、それから自由時間、一時間目って感じなんですよ！ 体育着で朝練してそのまま授業なので、汗ふきシートとかつかっても、服についた汗が気持ちわるいな…って思ってて、 こんな時みんなならどうしますか？教えてください！！

中一バレー部です。 小四の時からずっとピアノを習っていて、今まではそうでもなかったんですけど、最近になってピアノに熱中することが多くなりました。ボカロやJPOPを引いてるピアニストさんを見たら自分もこんなふうにピアノを引きたいって思うようになりました。 ですが、バレーも小四の時に１回体験に行って入りたかったんですけど親の事情で入れなくて中学に上がってからやっと部活でやれました。 自分のいる中学はバレー部が最近強豪と言われるようになってきて、新人戦も近くなってきてる関係で部活動の時間も増えてきてます。 退部したら部活の仲間や先輩たちとも関係が無くなってしまうし、退部しなくても、ピアノを弾ける時間も少なくなってしまいます。 志望校に行くにもそれなりの勉強も必要ですし、3つのことを続けることも困難です。 皆さんの意見をお聞かせください。

こんにちは 本題に入ります 私はバスケ部で四年生のころにミニバスをやっていました。ですが、五年生になり、家庭環境が悪くなりミニバスをやめました。 中学生になって怖かったけどバスケ部に入りました。一年生の部員は10人（自分入れて）でそのうち7人が経験者（現在一人の部員は不登校）、2人が初心者です。私はミニバスを1年しかやってなくて中途半端に終わってしまって、顧問の先生にも初心者の子達と「一緒に練習して」といわれるのはやっぱり悔しいです。練習試合でも、試合にたくさん出てる同級生に「試合出たい？」って聞いてくるのもなんだかもやもやします。 練習試合ではA選とB戦という試合があり、A戦は強い子やうまい子が出れてB戦はほとんど初心者の子と戦う試合です。私はB戦にしか出れなくて、A戦に出てる子が「私も出たい～」とか言ってすごく悔しいです。そんなこともあってやっぱり私ってバスケ弱いんだなと思いました。 9月下旬に新人選があって、先日ミーティングでユニフォームを渡す時がありました。2年生と1年生合わせて18人いて、ユニフォームは15枚しかありませんでした。初心者の2人と先生に呼ばれて話を聞いていると、「試合に出るのを一人に決めてもいいけど3人とも頑張ってるから最後の1枚は3人で回して」と言われました。「誰か一人がみんなと一緒にベンチに入れて、もう一人はマネージャー、もう一人は上で応援になる」それを聞いて本当に悔しかった。私は、オフェンスはまあまあできるほうだと思うし、スリーポイントだって入ります。だけど、バスケの初心者の子たちと一緒にされたのがとっても悔しくて、今までやってきたものは何だったんだろうと思っています。 私が負けず嫌いなのはわかるけど悔しいものは悔しいです。 新人選まであと3週間しかなくて、もう決まってしまったことだからしょうがないけど悔しい。 どうやったら試合に出れますか？皆さんのやってる自主練なども教えていただけると初心新車の二人と

ちょっと愚痴らせてください。 最近毎日が忙しすぎて疲れてきました。 運動部(身バレ防止のため何部かは出しません)で、5時くらいまでの部活は楽しいんですけど、外部練習が火木土日にあって、さらに2時間~3時間くらい練習するんです。 あと月にはピアノがあって、クラスの伴奏をやるので毎日部活+外部練習終わったらピアノを1時間くらい練習して、さらに親が結構勉強に厳しいので3時間くらい勉強してます。 やってるスポーツは楽しいし、自らが望んで外部練習してるんですけどその後ピアノしたり勉強したりって考えるとときどき疲れます。 もう自分からした休日が部活OFFの水曜しかなくて、けっこうストレスたまります。 みんなもこういうときってあるのかな？ あとストレス発散の方法教えて欲しいです。

今私は中2で吹奏楽でホルンを吹いています。 ですが、趣味でアルトサックスを始めようと思って、顧問の先生に｢アルトサックスを趣味で始めようと思っているんですけど...｣って相談したら｢アンブシュア変わるからやめといた方がいいよ｣って言われました。 やはり、今吹いている楽器以外の楽器を吹くのはやめといた方がいいんでしょうか？

部活が辛いんです 辛いこと 部活に入部に入ってから先輩にから差別(？)を受ける 例手伝いをしてたら、(私)はあっちいって●●とやるから と睨みながら私にいうのですが他の子には ○○は、あっちいってていいよ！ありがとうと言ったり、とかあります。 もうひとつの辛いことは 同学年女子の部活には4人居ます そのうちの私含めた3人はなかがいいんです。もう一人の子は私にお金や、お弁当をせびったりされてあまりその子とは遊びません。部活では支障がない程度で仲良くしているのですが、もう一人の子が 私かラハブられてるなどのことをみんなに言っているそうなのです これらのことがあるのですが2つ目に関してはわたしがわるいんですかね。 また、最初のことは顧問に相談しても大丈夫でしょうか？